Семейный центр

"Сказка Ожидания"

+7 (812) 911-09-90

Записаться

Курс "Грамотная Мама"

Курс "Грамотная Мама" - это уникальный, эффективный, краткосрочный курс, который объединил в себе все важные направления для будущей мамы при подготовке к рождению ребёнка - это  подготовка к родам, тренинг дыхания на схватках и потугах, уход за ребёнком и грудное вскармливание.
       Целью курса является достижение оптимальных знаний и умений, и отличного физического состояния во время беременности, всесторонней подготовки к родам.

     В результате занятий Вы получите хорошо структурированные знания о процессе родов,  обязательный минимум по уходу за ребёнком и кормлению грудью + отличную отработку навыка дыхания и расслабления в родах, фитнес для беременных даст вам хорошую физическую форму, а как результат - успешные роды, здорового малыша!
      На занятия по родам будущая мама может ходить одна или с мужем. Это даёт возможность Вашим близким помочь Вам до момента приезда в роддом, а если Ваш выбор "семейные роды", то на протяжении всех схваток помочь, поддержать, подсказать правильное дыхание, сделать обезболивающий и расслабляющий массаж. 

Курс "Грамотная Мама": 7 занятий по 2 часа  

Практические навыки в родах, 4 занятия:
Уход за ребёнком, 1 занятие:

 
Грудное вскармливание, 2 занятия:
 
1-е занятие:
Что такое роды - коротко и внятно.
Как наше поведение влияет на процесс родов.
Как понять, что пора ехать в роддом? 
Признаки начала родов.
Дыхание и поведение в 1 период родов, отработка навыка.
2-е занятие:
Дыхание и поведение в период схваток, отработка практических навыков.
Движения и позы в родах, всё "проигрываем".
3-е занятие:
Массаж и самомассаж на схватках - отработка навыка.
Помощь партнёра.
Техники расслабления на схватках, техники самостимулирования родовой деятельности.
4-е занятие:
Ранний потужной период.
Отработка умения сдерживать потугу.
Дыхание на потугах, как помочь ребёнку на 2 периоде родов.
Отработка умения тужиться.

 
 
 
 
 
 
5-е занятие:
Особенности ухода за новорожденным ребенком - практические навыки.
Как взять на руки, мыть, одевать.
6-е занятие : 
Как приложить ребёнка к груди. Как избежать трещин. Как лечить трещины.
Лактационные кризисы.
Как стимулировать выработку молока.
Причины лактостаза. 
 
7-е занятие:
Дыхательный тренинг.
Питание матери во время грудного вскармливания. 
Составление плана родов..
 
Мы рекомендуем проходить этот курс беременной женщине с 16-40 неделю беременности. 
 
Этот курс можно пройти на пр. Просвещения, обращайтесь с вопросами к администратору по тел. +7(921)-911-09-90.
На ВО и в Петергофе программа данного курса проходит с изменениями!!! Уточняйте у администратора.
Указанные сроки не являются предпочтительными или обязательными, если вы хотите начать заниматься раньше, то это можно сделать с любого срока при отсутствии медицинских противопоказаний.
По окончанию занятий Вы сможете:
• Улучшить свою физическую форму!
• Сделать роды успешными!
• Родить здорового малыша!
 
 Для занятий при себе необходимо иметь одеждe удобную для занятий на ковре.

Преподаватель: Марченко (Бугаец) Татьяна Сергеевна

Формат занятий: групповые, индивидуальные, на дому

Дополнительный сервис: Возможно прохождение занятий с 1 родственником* (мужем, мамой, сестрой)

Раздадочный материал: Платное пособие

Место проведения:

пр. Просвещения

пр. Просвещения
пр. Просвещения д.53, спортивно - оздоровительный клуб "ILOVESPORT"
Санкт-Петербург
Рейтинг курса:

Ваша оценка: Нет

4.42857

Общая оценка: 4.4